“Al momento de ir a la cama, pienso que esta noche será la mejor noche de descanso de todas, contemplo la posibilidad de hacerme uno con la gran mente universal y dormir plenamente, para que mañana, todo sea perfecto, todo cuanto haga esté bajo mis planes y no tenga posibilidad de que haya un inconveniente que pueda distraerme”.

El sueño es una parte tan importante de nuestras vidas tanto como el respirar o el comer. Es el momento del día donde nuestro cuerpo y nuestra mente se reincorporan para desempeñar mejor sus funciones vitales. Es una forma de recuperar y recargas energías para iniciar un día nuevo con nueva actitud y nueva forma.